SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Dobra, mam takie zestawienie i proszę o ocenę. W dzień treningowy: rano 2 dropsy NB, przed treningiem XPE, po treningu NB W dzień nietreningowy: 3x po 2 dropsy NB. I teraz mam pytanie takie. Ile powinien trwać cykl? Bo jeśli zrobię 6 tygodni, to taki zestaw wystarcza na 2x i w sumie było by fajnie. A jeśli trzeba zrobić więcej, np 8, to jak mam [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 22:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pierdziele, już nie wiem co i za ile się opłaca i jakiej firmy. Jestem laikiem w temacie saa a na forum nie można podawać cen... Proszę niech ktoś doświadczony napisze mi na PW co, jakiej firmy najlepiej i za ile... aby nie schrzanić sprawy ; / A i czy ten prop to da mi to czego oczekuję, bo z tego co widzę, to każdemu na pierwszy cykl jest on [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2013-10-04 17:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim zestawie supli na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białku robić? Cykl to na kreatynie możesz zrobić a nie na białku. dontcry dobrze napisał. A do autora tematu: Dieta przedewszystkim. Musiałbyś napisać coś więcej o sobie np. ile ważysz ile masz wzrostu. Myśle, że najlepiej jakiegoś Gainera byś zjadł i olał glutaminy. Kostka twarogu ma 30 gram białka zalezy jak wielka kostka Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2008-05-29 20:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bombowca

    Post
    Doping

    [...] i zeby podcielo troche mam to biore czemu by nie ... sanchez ty masz swoje igf to se wal ja mam gh w cenie o ktorej kazdy moze marzyc po kosztach produkcji jak wiesz ile to wynosi to skumasz o co chodzi cykl byl sprawdzany przez znajomkow z showbiznesu nic nie brakuje mu a po hooja mi zawodowstwo sprali mi leb na bramce ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 lata 2. WAGA: 97 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 140 -udo: 57 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 190g -węglowodany:20g -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Testosteron enantan 1250mg + deka100 mg 3 razy w tygodniu 2 cykl Omnadren 250 mg + 150 mg tren 3 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2017-06-24 16:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ćwiczyć przed przejściem na split? nie ma powiedziane ile jak wyuczysz sie techniki nawyku regeneracji i diety oraz innych szczegówłów i co najwazniejsze panowania na 100% nad miesniami . itd, itp.. ale po jakim okresie ćwiczenia należało by przechodzić z jakiegoś FBW do splitu?(można to w ogóle określić?) o co chodzi dokladnie ? i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2009-04-14 01:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze to co mi z tych sogów, powiedz mi? nie obchodzi mnie to ile ich jest, jesli by sie dało a bys chciał mółbym Ci je oddac, jak tak bardzo ci na nich zalezy wiadomo że przy Tobie jestem b.słaby porównujac sylwetki ale co zrobie, staż mam mały, gen h*jowy( dobry do zalewania, wiec nie mam tak łatwo jak ty ze jem co chce, bo wtedy to by była [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 12:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + omka

    Post
    Doping

    Że tak z ciekawości zapytam: Ile ci zostało z masy zrobionej na ostatnim cyklu ? Zakładam ze nic. Jeśli tak, to widzę ze chcesz to koniecznie powtórzyć. Chcesz brać 5-10 strzałów omki ? W takim razie nie tykaj się jej wcale a jak już kupiłeś to oddaj komuś mądrzejszemu. Mając nawet 15 strzałów mixa przy rozsądnym dawkowaniu musiał byś przerwać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2011-05-11 13:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Cokty - HOME WORKOUT

    Post
    Trening w domu

    [...] Wyciskanie hantli zza głowy 2s po 12 Bicepsy: Uginanie ramion ze sztangielkami w staniu 3 s po 15 Tricepsy: Wyciskanie francuskie sztangielki w leżeniu 3s po 12 Nie wiem ile potrwa dokładnie ten cykl - wszystko zależy od tego kiedy będę miał siłownie, bo może być za 2 miechy albo za 2 tygodnie, nie wiadomo. Do tego dołożę jeszcze trening [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 18248 Data: 2010-03-12 18:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tygodni ten cykl ma być? jaki był ostatni cykl i jakie szły dawki?jak nie dostarczysz więcej białka to cykl mija się z celem bo skąd organizm ma brać aminokwasy? dlaczego słabo przyswajasz białko z odzywek? akurat powinno być odwrotnie:-) jeśli z naturalnych produktów to ryby można łatwo wcisnąć w siebie,lub kostka twarogu w blender z woda i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2015-03-06 08:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogolnie niewiem jak to jest jechac 3 lata ale jadac dluzej troche widze ze coraz gorzej o przyrost zwiekszasz dawke i nie czujesz juz takiej ****y jak to zaczynasz cykl...pozatym ile mozesz tyrac na max obrotach ?dla mnie max 2-3mc potem juz sie odechcewa bola stawy checi czasem mijaja offy sa potrzebne .zobaczymy.ja zjem wino i lece na off .

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 19:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 109 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: - aktualnie brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl - prop 8 tyg 2 cykl - wyżej rozpisany 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4829 Data: 2017-12-28 20:39:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • naturalny cykl dąbka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pszczele) - 3/d - 36 ZEN-SZEN - 2 tabl./d - 24 BIOSTYMINA - 1 amp./d - 12 Mam zamiar sobie sprobowac ten cykl w sierpniu albo wrzesniu, to napisze jakie efekty. Nie wiem tylko jeszcze jak z zen-szeniem, bo w aptece widzialem w roznych postaciach. Trzeba sobie obczaic ile czlowiek moze tego dziennie przyjac w mg i odpowiednio sobie dobrac. puzon

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2002-06-11 17:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** WYNIKI str.4 - FITMAX - REDUKCJA ***

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suple już są u mnie. Dziekuje za ekspresowa przesylke:) Hmm... nie ma na co czekac w poniedzialek zaczynam cykl. Pani Doroto ile ma trwac cykl i jakie proponuje Pani dawkowanie supli? Pzdr. EDIT Zauwazylem, ze dostalem wiecej fire burn stacka Otrzymalem 4x60kaps. a na 1.str. jest 2x90kaps. Fajnie, fajnie:):) Zmieniony przez - Piotrek90 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7235 Data: 2009-04-23 14:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] scisla jak wczesniej. -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - Omnadren 4 tygodnie (dawno temu hehe) - Deca + Prolo (nie pamietal ile i co bo to bylo dawno) - Wino (oral) + Clen (ehm z rok temu) - Prop (9 tyg) + Boldek (10 tyg) + Wino inj (5 tyg) - byla po drodze jakas meta ale kiedy to... nie wiem 8. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2010-08-08 12:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    cykl robisz na treningu wodyna o ile mnie wiadomo kazal on unikac kreatyny i pompowaczy na treningu.

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 12:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z winem...

    Post
    Doping

    [...] cykl się kończył... Wstyd przyznać , ten cykl miałem roozpisany sms-em od Niego , telefon zgubiłem i wszystko poszło się walić, a problem leży w tym że mialem mu wysłać ile i w którym tygodniu po cyklu clostilbegytu ma wziąć i w ogóle jakie osłonki na mus, także jezeli możecia pomóżcie proszę. Jest to jego czwarty cykl lub piąty, 25 lat [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2003-05-04 23:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. RAMIONA SA NA KONCOWEJ LISCIA PRZYROSTOW ORGANIZMU CO NIE ZNACZY ZE SIE NIE POWIEKSZA JELSI BEDA MADRZE CWICZONE 2. CIAGLE NIE PODAJESZ ILE CZEGO JADLES JAK PISZE DIETA TO PODSTAWA SUKCESU 3. RAMIONA TO W ~1/3 BICEPS I 2/3 TRICEPS NIE POMIJAJ TRICEPSU PRZY HST (JAK I KAZDYM INNYM TRENINGU) PRZEMYSL PROSZE NOWY CYKL HST JAK WG CIEBIE POWINIEN [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-13 10:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lh i FSH troszkę nisko progesteron jaka norma ? Może trzeba by cykl zrobić aby poprawić lh FSH ile jesz b t w owoce wcinaj wodę niegazowaną pijesz wstaw morfologię Człowieku co ty pierdzielisz…. Powinieneś dostać bana na tym forum.albo w nicku mieć dopisek „Kretyn” bo wszystkie Twoje posty są idiotyczne

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2022-12-29 10:30:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lh i FSH troszkę nisko progesteron jaka norma ? Może trzeba by cykl zrobić aby poprawić lh FSH ile jesz b t w owoce wcinaj wodę niegazowaną pijesz wstaw morfologię Człowieku co ty pierdzielisz…. Powinieneś dostać bana na tym forum.albo w nicku mieć dopisek „Kretyn” bo wszystkie Twoje posty są idiotyczne Tacy to od razu powinni dostać bana. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2022-12-29 19:19:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)